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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
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Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0,62g | Carbh: 19,94g | Prot: 3,38g
, más...
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Pasas de Oro (sin Semillas)
por 100 g - Calorías: 302kcal | Grasa: 0,46g | Carbh: 79,52g | Prot: 3,39g
Otros tamaños:
1 taza, rellena - 498kcal
, 1 taza - 438kcal
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Granos Secos de Semillas de Girasol
por 100 g - Calorías: 570kcal | Grasa: 49,57g | Carbh: 18,76g | Prot: 22,78g
, más...
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Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas)
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
, más...
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Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
, más...
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Semillas de Linaza
por 100 g - Calorías: 534kcal | Grasa: 42,16g | Carbh: 28,88g | Prot: 18,29g
Otros tamaños:
1 cucharada, entera - 55kcal
, 1 cucharada, de polvo - 37kcal
, 1 cucharadita - 18kcal
, más...
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Salvado de Avena
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 7,03g | Carbh: 66,22g | Prot: 17,3g
, más...
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Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas)
por 1 taza - Calorías: 286kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 54,29g | Prot: 11,88g
, más...
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Semillas Secas de Sésamo Integrales
por 100 g - Calorías: 573kcal | Grasa: 49,67g | Carbh: 23,45g | Prot: 17,73g
, más...
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