Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Costillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
por porción
Energía
467 kj
112 kcal
Proteína
10,88g
Grasa
7,27g
Grasa Saturada
2,861g
Grasa Poliinsaturada
0,263g
Grasa Monoinsaturada
3,089g
Colesterol
32mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
91mg
Potasio
123mg
Última actualización: 10 may. 20 08:26
6%
de IDR*
(112 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (60%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
112
Grasa
7,27g
Carbh
0g
Prot
10,88g
Hay 112 calorías en Costillas (1 porción media).
Desglose de Calorías: 60% grasa, 0% carbh, 40% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 56
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 112
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 168
1 porción (85 g) 226
100 g 266

Tipos relacionados de Carne Asada:

Carne Asada (Sólo Consumir Magra)
Carne Asada
  Ver Más Carne Asada Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne Molida
Carne en Conserva
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Rib Eye
Caldo de Costilla
Sopraval Costillitas de Pavo
Super Cerdo Costillitas a la Chilena
Brochetas de Res
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Super Cerdo Asiento Cerdo
Super Cerdo Pulpa Pierna
ProCarne Bife Alemán
Super Cerdo Plateada Sureña
Super Cerdo Lomo Centro
Jumbo Asado Carnicero


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.