| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas)
Energía
1328 kj
317 kcal
Proteína
32,91g
Grasa
19,65g
Grasa Saturada
7,479g
Grasa Poliinsaturada
0,614g
Grasa Monoinsaturada
8,468g
Colesterol
114mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
504mg
Potasio
403mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
317
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Grasa
19,65g
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Carbh
0g
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Prot
32,91g
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Hay 317 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 empanada grande).
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| Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
35 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
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1 onza, cocida |
69 |
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1 albóndiga mediana |
69 |
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1 albóndiga grande |
104 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 porción (96 g) |
238 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 taza, cocida |
305 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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