| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 albóndiga pequeña
Energía
145 kj
35 kcal
Proteína
3,6g
Grasa
2,15g
Grasa Saturada
0,818g
Grasa Poliinsaturada
0,067g
Grasa Monoinsaturada
0,926g
Colesterol
12mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
55mg
Potasio
44mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
35
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Grasa
2,15g
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Carbh
0g
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Prot
3,6g
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Hay 35 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 albóndiga pequeña).
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| Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
35 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
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1 onza, cocida |
69 |
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1 albóndiga mediana |
69 |
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1 albóndiga grande |
104 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 porción (96 g) |
238 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 taza, cocida |
305 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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