Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida)
Energía
799 kj
191 kcal
Proteína
19,8g
Grasa
11,82g
Grasa Saturada
4,499g
Grasa Poliinsaturada
0,37g
Grasa Monoinsaturada
5,094g
Colesterol
69mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
303mg
Potasio
243mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
191
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Grasa
11,82g
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Carbh
0g
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Prot
19,8g
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Hay 191 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 empanada pequeña).
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Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
1 albóndiga pequeña |
35 |
1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
1 onza, cocida |
69 |
1 albóndiga mediana |
69 |
1 albóndiga grande |
104 |
1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
1 porción (96 g) |
238 |
1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
100 g |
248 |
1 taza, cocida |
305 |
1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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