| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 albóndiga grande
Energía
436 kj
104 kcal
Proteína
10,8g
Grasa
6,45g
Grasa Saturada
2,454g
Grasa Poliinsaturada
0,202g
Grasa Monoinsaturada
2,778g
Colesterol
37mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
165mg
Potasio
132mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
104
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Grasa
6,45g
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Carbh
0g
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Prot
10,8g
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Hay 104 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 albóndiga grande).
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| Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
35 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
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1 onza, cocida |
69 |
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1 albóndiga mediana |
69 |
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1 albóndiga grande |
104 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 porción (96 g) |
238 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 taza, cocida |
305 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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