| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
Energía
1276 kj
305 kcal
Proteína
31,62g
Grasa
18,88g
Grasa Saturada
7,187g
Grasa Poliinsaturada
0,59g
Grasa Monoinsaturada
8,137g
Colesterol
109mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
485mg
Potasio
387mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
305
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Grasa
18,88g
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Carbh
0g
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Prot
31,62g
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Hay 305 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 taza, cocida).
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| Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
35 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
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1 onza, cocida |
69 |
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1 albóndiga mediana |
69 |
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1 albóndiga grande |
104 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 porción (96 g) |
238 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 taza, cocida |
305 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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