| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 taza, producto crudo o cocido
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, producto crudo o cocido
Energía
1992 kj
476 kcal
Proteína
49,36g
Grasa
29,47g
Grasa Saturada
11,218g
Grasa Poliinsaturada
0,922g
Grasa Monoinsaturada
12,702g
Colesterol
171mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
756mg
Potasio
605mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (57%)
Proteína (43%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
476
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Grasa
29,47g
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Carbh
0g
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Prot
49,36g
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Hay 476 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (1 taza, producto crudo o cocido).
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| Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 coctel de albóndiga |
17 |
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1 pulgada cúbica, cruda (producto después de cocido) |
32 |
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1 albóndiga pequeña |
35 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
37 |
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1 onza, cruda (producto después de cocido) |
60 |
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1 onza, cocida |
69 |
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1 albóndiga mediana |
69 |
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1 albóndiga grande |
104 |
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1 empanada pequeña (90 g, en bruto, 5 empanadas por 450 g) (cocida) |
191 |
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1 porción (96 g) |
238 |
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1 empanada mediana (112 g, en bruto, 4 empanadas por 450 g) (producto después de la cocción) |
238 |
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100 g |
248 |
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1 taza, cocida |
305 |
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1 empanada grande (150 g, en bruto, 3 empanadas por 450 g) (cocidas) |
317 |
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1 taza, producto crudo o cocido |
476 |
Tipos relacionados de Carne Molida:
Tipos relacionados de Carne de Res:
Véase también:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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