Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cocido, cortado en dados

Pollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, cortado en dados
por porción
Energía
1339 kj
320 kcal
Proteína
36,54g
Grasa
18,21g
Grasa Saturada
5,074g
Grasa Poliinsaturada
3,976g
Grasa Monoinsaturada
7,149g
Colesterol
117mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
545mg
Potasio
298mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
16%
de IDR*
(320 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (53%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
320
Grasa
18,21g
Carbh
0g
Prot
36,54g
Hay 320 calorías en Pollo (1 taza, cocido, cortado en dados).
Desglose de Calorías: 53% grasa, 0% carbh, 47% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada (aprox. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 porción media (aprox 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 trozo pequeño (cocido, deshuesado) 76
1 porción mediana (producto después de cocido, deshuesado) 147
1 porción (85 g) 201
1 presa grande (cocida, deshuesada) 232
100 g 237
1 taza, cocido, cortado en dados 320

Tipos relacionados de Pollo:

Pollo (sin Comer la Piel)
Pernil de Pollo
Pechuga de Pollo
Muslo de Pollo
Alitas de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Super Pollo Filetitos de Pollo
Pechuga de Pollo a la Plancha
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos)
Jumbo Trutro Largo de Pollo
Pechugas de Pollo (o Cocidas)
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