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Croqueta de Garbanzos
por el miembro: marisol75
Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará.
por porción - Calorías: 66kcal | Grasa: 1,74g | Carbh: 8,06g | Prot: 4,61g
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Galletas de Proteína
por el miembro: valentinarayen
Un delicioso manjar con proteína de suero añadida.
por porción - Calorías: 190kcal | Grasa: 7,52g | Carbh: 20,08g | Prot: 11,61g
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Galletas de Brownie
Una golosina baja en sodio con una textura suave y masticable.
por porción - Calorías: 122kcal | Grasa: 6,52g | Carbh: 15,81g | Prot: 1,55g
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Quequitos Choco-Frambuesa
por el miembro: yasnacatalina
Un bocadillo bajo en grasa que es satisfactoriamente delicioso.
por porción - Calorías: 53kcal | Grasa: 1,46g | Carbh: 8,45g | Prot: 2,05g
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Galletas de Coco
Una receta de postre rápida con solo 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 118kcal | Grasa: 8,95g | Carbh: 7,96g | Prot: 1,62g
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Pan de Zanahoria
por el miembro: isimadridp
Un pan satisfactorio con una textura suave y húmeda.
por porción - Calorías: 169kcal | Grasa: 12,25g | Carbh: 11,48g | Prot: 4,05g
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Huevo Perico
por el miembro: Joares Ltxe.
No pasa de ser un huevo revuelto...pero el sabor que tiene es delicioso para el paladar indicado.
por porción - Calorías: 234kcal | Grasa: 16,12g | Carbh: 8,38g | Prot: 14,47g
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Croqueta de Salmón y Papa
Muy rapida y fácil de hacer.
por porción - Calorías: 63kcal | Grasa: 1,67g | Carbh: 4,96g | Prot: 6,85g
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Muffins de Avena
por el miembro: Cerrazurizg
Rico para el desayuno o colación, alto en proteínas y fibra.
por porción - Calorías: 71kcal | Grasa: 2,39g | Carbh: 5,01g | Prot: 6,57g
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Kuchen de Ciruelas sin Azúcar
Kuchen casero de ciruelas frescas
por porción - Calorías: 189kcal | Grasa: 11,55g | Carbh: 18,35g | Prot: 3,40g
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Guiso de Espinaca con Pollo
por el miembro: Karlaruiz3
Almuerzo exquisito y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 115kcal | Grasa: 3,33g | Carbh: 8,61g | Prot: 14,77g
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Muffin de Avena y Yogurt
por el miembro: sofialopez95
Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.
por porción - Calorías: 149kcal | Grasa: 9,30g | Carbh: 6,23g | Prot: 9,50g
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Pan de Harina de Coco
Pan de coco, linaza y almendras.
por porción - Calorías: 142kcal | Grasa: 11,90g | Carbh: 4,54g | Prot: 5,24g
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