Tortilla 2 Carnes Recetas

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	Galletas de Proteína por el miembro: valentinarayen Un delicioso manjar con proteína de suero añadida. por porción - Calorías: 190kcal \| Grasa: 7,52g \| Carbh: 20,08g \| Prot: 11,61g
	Brownies de Avena por el miembro: CoteLzo Un bocadillo o postre bajo en calorías con una textura suave y húmeda. por porción - Calorías: 160kcal \| Grasa: 5,36g \| Carbh: 22,56g \| Prot: 6,35g
	Queque Integral de Manzana y Avena por el miembro: sixmena_torres Una tarta sana y sin azúcar que te encantará. por porción - Calorías: 202kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 37,81g \| Prot: 6,82g
	Galletas Protein con Chispas por el miembro: locateli79 Estas galletas de chips de proteína perfectamente suaves y masticables son excelentes para los refrigerios. por porción - Calorías: 136kcal \| Grasa: 9,57g \| Carbh: 5,88g \| Prot: 5,03g
	Croqueta de Garbanzos por el miembro: marisol75 Esta es una variedad a los típicos garbanzos con arroz, a los niños les encantará. por porción - Calorías: 66kcal \| Grasa: 1,74g \| Carbh: 8,06g \| Prot: 4,61g
	Granola por el miembro: Pepa_sweet Cereal con frutos secos. por porción - Calorías: 548kcal \| Grasa: 23,53g \| Carbh: 78,18g \| Prot: 12,46g
	Ensalada de Delicias por el miembro: Caritopv Ensalada de vegetales y aderezo agridulce. por porción - Calorías: 527kcal \| Grasa: 33,70g \| Carbh: 55,52g \| Prot: 11,53g
	Cheesecake de Arándanos sin Corteza por el miembro: nico_suarez Delicioso, ligero y cremoso cheesecake sin corteza. por porción - Calorías: 137kcal \| Grasa: 9,19g \| Carbh: 4,07g \| Prot: 9,30g
	Bolas de Arándano por el miembro: Mane González Un postre sin hornear y sin colesterol. por porción - Calorías: 92kcal \| Grasa: 6,28g \| Carbh: 7,81g \| Prot: 1,72g
	Pan Multigrano por el miembro: cataplut Un pan bajo en azúcar y sin colesterol para el desayuno. por porción - Calorías: 88kcal \| Grasa: 3,22g \| Carbh: 12,37g \| Prot: 3,22g
	Batido de Plátano, Fresas y Nueces por el miembro: AryannaRios Batido que incorpora proteínas, omega 3 y fibra. por porción - Calorías: 248kcal \| Grasa: 8,11g \| Carbh: 38,12g \| Prot: 9,18g
	Muffin de Avena y Yogurt por el miembro: sofialopez95 Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar. por porción - Calorías: 149kcal \| Grasa: 9,30g \| Carbh: 6,23g \| Prot: 9,50g
	Porridge con Frutos Rojos por el miembro: morganitax Un desayuno rápido y saludable para empezar el día. por porción - Calorías: 279kcal \| Grasa: 6,02g \| Carbh: 51,75g \| Prot: 5,68g
	Tartas de Frutos Rojos Mixtos por el miembro: isidorafm El postre perfecto después de un plato sabroso. por porción - Calorías: 328kcal \| Grasa: 15,01g \| Carbh: 34,73g \| Prot: 12,89g
	Croqueta de Atún por el miembro: SofiLlb Una buena fuente de proteínas para el almuerzo. por porción - Calorías: 237kcal \| Grasa: 5,51g \| Carbh: 8,75g \| Prot: 37,64g
	Avena con Leche por el miembro: TamiAndrea21 Avena instantánea con leche que quita el hambre. por porción - Calorías: 381kcal \| Grasa: 3,70g \| Carbh: 67,80g \| Prot: 20,26g
	Queque de Zanahoria por el miembro: Linabobardi Biscocho de zanahoria sin leche y harina de arroz. por porción - Calorías: 195kcal \| Grasa: 11,04g \| Carbh: 24,25g \| Prot: 2,22g
	Verduras Salteadas con Carne por el miembro: cynaguir Mix de verduras salteadas con carne de pollo y cerdo. por porción - Calorías: 383kcal \| Grasa: 17,37g \| Carbh: 6,26g \| Prot: 48,28g
	Dátiles de Chocolate por el miembro: Denishichan Cocadas de avena con chocolate sin cocción. por porción - Calorías: 55kcal \| Grasa: 1,40g \| Carbh: 9,85g \| Prot: 1,10g
	Panqueque de Avena por el miembro: trululu. Desayuno saludable y fácil de preparar. por porción - Calorías: 265kcal \| Grasa: 7,66g \| Carbh: 30,84g \| Prot: 16,42g