141 a 160 de 211
|
Ensalada de Lentejas
Es una deliciosa ensalada de lentejas exquisita y muy saludable.
por porción - Calorías: 156kcal | Grasa: 7,82g | Carbh: 12,75g | Prot: 9,19g
|
|
Tortilla de Puerros
por el miembro: Marcel_Andrea
Rica y saludable.
por porción - Calorías: 123kcal | Grasa: 7,22g | Carbh: 8,40g | Prot: 6,32g
|
|
Falafel de Garbanzos
por el miembro: Isis.moya
Falafel sencillo pero sabroso e irresistible.
por porción - Calorías: 65kcal | Grasa: 1,02g | Carbh: 11,12g | Prot: 3,33g
|
|
Panqueques de Brócoli
por el miembro: kakogonzalez
Panqueques sabrosos y ligeros que disfrutarás en el desayuno.
por porción - Calorías: 76kcal | Grasa: 3,39g | Carbh: 8,08g | Prot: 4,16g
|
|
Fritos de Coliflor
Coliflor rebosado en huevo y freido en aceite.
por porción - Calorías: 187kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 23,25g | Prot: 8,92g
|
|
Helado de Chocolate
Delicioso helado de chocolate saludable para que lo consumas sin remordimientos.
por porción - Calorías: 63kcal | Grasa: 2,43g | Carbh: 10,84g | Prot: 1,72g
|
|
Wrap de Lechuga
Contundente y libre de carbohidratos.
por porción - Calorías: 294kcal | Grasa: 16,02g | Carbh: 12,40g | Prot: 26,76g
|
|
Tortilla de Acelga
por el miembro: javiera75
Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías.
por porción - Calorías: 101kcal | Grasa: 5,79g | Carbh: 6,23g | Prot: 5,85g
|
|
Hamburguesas de Cuscus
Hamburguesas hechas con cuscus, ajo, zanahoria, camarones, avena y cilantro; se pueden agregar las verduras que se deseen, y cambiar los camarones por alguna otra carne magra o blanca.
por porción - Calorías: 130kcal | Grasa: 1,75g | Carbh: 19,31g | Prot: 9,00g
|
|
Pasta de Zapallito
Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto.
por porción - Calorías: 128kcal | Grasa: 1,47g | Carbh: 27,62g | Prot: 6,81g
|
|
Torta de Queso
Deliciosa torta de queso suave y esponjosa.
por porción - Calorías: 324kcal | Grasa: 5,99g | Carbh: 62,21g | Prot: 6,49g
|
|
Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal"
por el miembro: javiera75
Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación.
por porción - Calorías: 93kcal | Grasa: 2,74g | Carbh: 13,47g | Prot: 4,01g
|
|
Tallarines con Salsa de Palta
Tallarines con excita salsa de palta, sirve para cualquier tipo de pasta.
por porción - Calorías: 570kcal | Grasa: 29,80g | Carbh: 67,21g | Prot: 12,31g
|
|
Bizcocho de Chocolate sin Horno
por el miembro: Fran Guadalupe
Pastel sin hornear increíblemente sabroso y rico.
por porción - Calorías: 76kcal | Grasa: 6,82g | Carbh: 3,95g | Prot: 1,11g
|
|
Kuchen de Ciruelas sin Azúcar
Kuchen casero de ciruelas frescas
por porción - Calorías: 189kcal | Grasa: 11,55g | Carbh: 18,35g | Prot: 3,40g
|
|
Pan de Almendras con Linaza
por el miembro: MandyBoyd
Pan saludable, crujiente y recién horneado.
por porción - Calorías: 405kcal | Grasa: 35,44g | Carbh: 9,94g | Prot: 15,44g
|
|
Guiso de Espinaca con Pollo
por el miembro: Karlaruiz3
Almuerzo exquisito y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 115kcal | Grasa: 3,33g | Carbh: 8,61g | Prot: 14,77g
|
|
Pan de Pascua sin Azucar
por el miembro: PattyLope
Vegana y deliciosa!
por porción - Calorías: 70kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 10,98g | Prot: 2,03g
|
|
Tortilla de Atun con Soya
Plato muy contundente para servirlo con ensaladas.
por porción - Calorías: 281kcal | Grasa: 15,51g | Carbh: 6,04g | Prot: 27,97g
|
|
Tartas de Frutos Rojos Mixtos
por el miembro: isidorafm
El postre perfecto después de un plato sabroso.
por porción - Calorías: 328kcal | Grasa: 15,01g | Carbh: 34,73g | Prot: 12,89g
|
|
Apoye la comunidad y participa enviando recetas y calificándolas. Haz clic Aquí para compartir una receta.
Búsquedas de recetas populares
|