Sopa de Crema de Verduras Recetas

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	Panqueques de Brócoli por el miembro: kakogonzalez Panqueques sabrosos y ligeros que disfrutarás en el desayuno. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 3,39g \| Carbh: 8,08g \| Prot: 4,16g
	Fritos de Coliflor por el miembro: Paulajop Coliflor rebosado en huevo y freido en aceite. por porción - Calorías: 187kcal \| Grasa: 7,85g \| Carbh: 23,25g \| Prot: 8,92g
	Helado de Chocolate por el miembro: sof95123 Delicioso helado de chocolate saludable para que lo consumas sin remordimientos. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 2,43g \| Carbh: 10,84g \| Prot: 1,72g
	Wrap de Lechuga por el miembro: Amandalw Contundente y libre de carbohidratos. por porción - Calorías: 294kcal \| Grasa: 16,02g \| Carbh: 12,40g \| Prot: 26,76g
	Tortilla de Acelga por el miembro: javiera75 Tortilla de acelga rica, nutritiva, llenadora y con pocas calorías. por porción - Calorías: 101kcal \| Grasa: 5,79g \| Carbh: 6,23g \| Prot: 5,85g
	Hamburguesas de Cuscus por el miembro: Niikool Hamburguesas hechas con cuscus, ajo, zanahoria, camarones, avena y cilantro; se pueden agregar las verduras que se deseen, y cambiar los camarones por alguna otra carne magra o blanca. por porción - Calorías: 130kcal \| Grasa: 1,75g \| Carbh: 19,31g \| Prot: 9,00g
	Pasta de Zapallito por el miembro: Niikool Unos "fideos" hechos solo de Zapallito Italiano con una rica salsa a la que se le pueden agregar ingredientes a gusto. por porción - Calorías: 128kcal \| Grasa: 1,47g \| Carbh: 27,62g \| Prot: 6,81g
	Torta de Queso por el miembro: sof95123 Deliciosa torta de queso suave y esponjosa. por porción - Calorías: 324kcal \| Grasa: 5,99g \| Carbh: 62,21g \| Prot: 6,49g
	Pie de Limón por el miembro: valentinavera Exquisito pie de limón, fácil y económico. por porción - Calorías: 164kcal \| Grasa: 11,89g \| Carbh: 13,53g \| Prot: 1,58g
	Bombones de Chocolate por el miembro: Fl0r3nci4_4 Encantador, no demasiado dulce y súper fácil de hacer. por porción - Calorías: 159kcal \| Grasa: 7,76g \| Carbh: 13,01g \| Prot: 3,45g
	Galletitas de Avena tipo "Barrita de Cereal" por el miembro: javiera75 Galletitas de avena sanas, ideales para consumirlas como colación. por porción - Calorías: 93kcal \| Grasa: 2,74g \| Carbh: 13,47g \| Prot: 4,01g
	Bizcocho de Chocolate sin Horno por el miembro: Fran Guadalupe Pastel sin hornear increíblemente sabroso y rico. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 6,82g \| Carbh: 3,95g \| Prot: 1,11g
	Batido de Yogur Afrutado por el miembro: EGL19 Una bebida refrescante y baja en calorías. por porción - Calorías: 192kcal \| Grasa: 5,44g \| Carbh: 33,02g \| Prot: 5,02g
	Galletas de Avena con Limón por el miembro: jhojhoj Las galletas de limón ligeras y suaves son las delicias perfectas para cualquier amante del limón. por porción - Calorías: 194kcal \| Grasa: 3,34g \| Carbh: 34,14g \| Prot: 5,14g
	Crepas de Avena y Espinacas por el miembro: Karenvasitama Crepes ligeros y esponjosos. por porción - Calorías: 99kcal \| Grasa: 3,65g \| Carbh: 9,26g \| Prot: 7,67g
	Croqueta de Salmón y Papa por el miembro: Amandalw Muy rapida y fácil de hacer. por porción - Calorías: 63kcal \| Grasa: 1,67g \| Carbh: 4,96g \| Prot: 6,85g
	Pan de Almendras con Linaza por el miembro: MandyBoyd Pan saludable, crujiente y recién horneado. por porción - Calorías: 405kcal \| Grasa: 35,44g \| Carbh: 9,94g \| Prot: 15,44g
	Galletas de Avena y Naranja por el miembro: Tetraktys Galletas de avena caseras y saludables. por porción - Calorías: 62kcal \| Grasa: 2,22g \| Carbh: 8,42g \| Prot: 1,84g
	Queque de Chia y Chocolate por el miembro: mignaciavm9 Una tarta vegana sin azúcares refinados añadidos. por porción - Calorías: 167kcal \| Grasa: 8,03g \| Carbh: 17,56g \| Prot: 6,37g
	Muffin de Avena y Yogurt por el miembro: sofialopez95 Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar. por porción - Calorías: 149kcal \| Grasa: 9,30g \| Carbh: 6,23g \| Prot: 9,50g