Galletas de Coco Recetas

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	Batido de Plátano, Fresas y Nueces por el miembro: AryannaRios Batido que incorpora proteínas, omega 3 y fibra. por porción - Calorías: 248kcal \| Grasa: 8,11g \| Carbh: 38,12g \| Prot: 9,18g
	Gratinado de Zapallo Italiano y Espinaca por el miembro: veckit@ Es un budin de verduras al horno. por porción - Calorías: 153kcal \| Grasa: 10,59g \| Carbh: 4,19g \| Prot: 11,51g
	Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino por el miembro: MarianLuna26 Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 0,99g \| Carbh: 27,52g \| Prot: 5,23g
	Cheesecake Frambuesa por el miembro: Macaw123 Este cheesecake de frambuesas es simple y decadente. por porción - Calorías: 479kcal \| Grasa: 17,86g \| Carbh: 72,56g \| Prot: 9,20g
	Bolitas Energeticas por el miembro: niqiriki Una sencilla receta de merienda con solo 3 ingredientes. por porción - Calorías: 131kcal \| Grasa: 8,01g \| Carbh: 12,87g \| Prot: 2,33g
	Barra Cereal Avena Integral por el miembro: fernandezbarria.j Snack masticable, sabroso y saludable. por porción - Calorías: 71kcal \| Grasa: 2,60g \| Carbh: 10,75g \| Prot: 1,90g
	Pancake Keto por el miembro: Dani_dvalu Panqueque de aroma de almendras. por porción - Calorías: 188kcal \| Grasa: 13,06g \| Carbh: 14,19g \| Prot: 6,42g
	Cocadas Proteicas por el miembro: Consuelo Celis Uma sobremesa ou lanche de baixa caloria usando apenas 6 ingredientes. por porción - Calorías: 76kcal \| Grasa: 6,43g \| Carbh: 0,91g \| Prot: 2,80g
	Wafles Keto por el miembro: Elmy Fabita ¡Un delicioso desayuno bajo en carbohidratos que utiliza ingredientes simples y una plancha para gofres! por porción - Calorías: 227kcal \| Grasa: 21,31g \| Carbh: 3,64g \| Prot: 4,94g
	Sandwich Saludable por el miembro: marisol75 Riquisimo sandwich liviano. por porción - Calorías: 278kcal \| Grasa: 12,93g \| Carbh: 31,38g \| Prot: 10,77g
	Cupcakes sin Harina Light por el miembro: Niikool Unos cupcakes fáciles y rápidos de hacer, además muy livianos y aptos para celíacos, también se puede usar la masa para hacer un queque. por porción - Calorías: 15kcal \| Grasa: 0,26g \| Carbh: 1,34g \| Prot: 1,62g
	Brownie Fit Cacao por el miembro: iClacS Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 116kcal \| Grasa: 5,38g \| Carbh: 12,92g \| Prot: 5,36g
	Pancake Saludable por el miembro: carolinaramosargan Rico pancake saludable especial para el desayuno, sin harina, azúcar, ni endulzantes. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 4,65g \| Carbh: 15,17g \| Prot: 6,51g
	Waffles con Proteínas por el miembro: christiancardenas1 Waffles saludables con alto contenido de proteínas. por porción - Calorías: 118kcal \| Grasa: 2,35g \| Carbh: 13,22g \| Prot: 11,82g
	Brownies por el miembro: sorayanassar Barras de tortas de chocolate. por porción - Calorías: 173kcal \| Grasa: 8,66g \| Carbh: 21,95g \| Prot: 2,03g
	Waffles por el miembro: NataliaIsabel Una especie de panqueque pero más crujiente. por porción - Calorías: 227kcal \| Grasa: 6,15g \| Carbh: 34,91g \| Prot: 7,90g
	Pollo al Limón/Papas y Zapallo Asados por el miembro: Nandy vega Pollo al limón con papas y zapallos asados con finas hierbas. por porción - Calorías: 336kcal \| Grasa: 11,20g \| Carbh: 21,91g \| Prot: 28,98g
	Granola por el miembro: savcarol Granola casera por porción - Calorías: 173kcal \| Grasa: 10,73g \| Carbh: 17,06g \| Prot: 5,78g
	Pan Integral Casero por el miembro: HeliosLDR Recién horneado, suave y perfecto para sándwiches. por porción - Calorías: 181kcal \| Grasa: 2,45g \| Carbh: 35,56g \| Prot: 6,93g
	Magdalenas por el miembro: Diario111 Muffins de chocolate y coco bajos en grasa. por porción - Calorías: 70kcal \| Grasa: 1,54g \| Carbh: 11,74g \| Prot: 2,88g