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Tarta Proteica de Frambuesa
por el miembro: maggytase
Delicioso pan con textura húmeda.
por porción - Calorías: 55kcal | Grasa: 1,93g | Carbh: 4,96g | Prot: 4,49g
Bolitas Energeticas
por el miembro: niqiriki
Una sencilla receta de merienda con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 131kcal | Grasa: 8,01g | Carbh: 12,87g | Prot: 2,33g
Waffles de Banana y Avena
por el miembro: ValentinaBadilla
Receta de desayuno fácil y rápida de preparar.
por porción - Calorías: 238kcal | Grasa: 6,25g | Carbh: 38,14g | Prot: 8,04g
Pan Nube
por el miembro: Misabel.
Delicioso y fácil de preparar.
por porción - Calorías: 51kcal | Grasa: 3,82g | Carbh: 0,84g | Prot: 3,33g
Panqueques de Brócoli
por el miembro: kakogonzalez
Panqueques sabrosos y ligeros que disfrutarás en el desayuno.
por porción - Calorías: 76kcal | Grasa: 3,39g | Carbh: 8,08g | Prot: 4,16g
Pan de Avena con Semillas de Chía
por el miembro: Dampm
Pan saludable rápido y delicioso hecho con ingredientes fáciles de encontrar.
por porción - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,86g | Carbh: 9,04g | Prot: 11,62g
Brownie de Chocolate
por el miembro: dc.ahumadam
Brownie de chocolate fácil de preparar.
por porción - Calorías: 161kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 16,56g | Prot: 5,83g
Sequilho de Maisena
por el miembro: apfroes1306
Postre bajo en calorías.
por porción - Calorías: 84kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 13,59g | Prot: 0,61g
Pão Caseiro
por el miembro: apfroes1306
Pão super fofinho feito com farinha de trigo e sem leite.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 14,30g | Carbh: 49,75g | Prot: 6,94g
Tartas de Frutos Rojos Mixtos
por el miembro: isidorafm
El postre perfecto después de un plato sabroso.
por porción - Calorías: 328kcal | Grasa: 15,01g | Carbh: 34,73g | Prot: 12,89g
Tarta de Manzana
por el miembro: Robinson mendez
Un pan fácil de preparar con solo 5 ingredientes.
por porción - Calorías: 109kcal | Grasa: 4,09g | Carbh: 12,64g | Prot: 5,56g
Brownies de Avena
por el miembro: CoteLzo
Un bocadillo o postre bajo en calorías con una textura suave y húmeda.
por porción - Calorías: 160kcal | Grasa: 5,36g | Carbh: 22,56g | Prot: 6,35g
Pudín de Chía
por el miembro: Consuelo Celis
Un desayuno o refrigerio bajo en azúcar y sin colesterol.
por porción - Calorías: 192kcal | Grasa: 11,22g | Carbh: 10,79g | Prot: 12,44g
Cocadas Proteicas
por el miembro: Consuelo Celis
Uma sobremesa ou lanche de baixa caloria usando apenas 6 ingredientes.
por porción - Calorías: 76kcal | Grasa: 6,43g | Carbh: 0,91g | Prot: 2,80g
Muffins de Chocolate
por el miembro: Consuelo Celis
Un bocadillo o postre esponjoso y sin azúcar.
por porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 4,11g | Carbh: 5,56g | Prot: 2,99g
Pan de Plátano
por el miembro: NuvoleCalde
Un delicioso desayuno para llevar para toda la familia.
por porción - Calorías: 388kcal | Grasa: 19,57g | Carbh: 71,14g | Prot: 10,97g
Galletas de Chocolate Triple
por el miembro: andrewpilupix
Un delicioso manjar que satisfará tus antojos.
por porción - Calorías: 387kcal | Grasa: 20,62g | Carbh: 43,93g | Prot: 5,17g
Queque Integral de Manzana y Avena
por el miembro: sixmena_torres
Una tarta sana y sin azúcar que te encantará.
por porción - Calorías: 202kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 37,81g | Prot: 6,82g
Pan Integral y Avena con Semillas de Lino
por el miembro: vlntn.b
Pan casero fácil, perfecto y saludable para bocadillos.
por porción - Calorías: 108kcal | Grasa: 2,54g | Carbh: 17,89g | Prot: 3,51g
Galletas de Maicena
por el miembro: andrewpilupix
Galletas fáciles de hacer, increíblemente deliciosas y bajas en calorías.
por porción - Calorías: 42kcal | Grasa: 1,65g | Carbh: 6,47g | Prot: 0,29g
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