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	Brownie de Chocolate por el miembro: dc.ahumadam Brownie de chocolate fácil de preparar. por porción - Calorías: 161kcal \| Grasa: 8,92g \| Carbh: 16,56g \| Prot: 5,83g
	Pan de Avena con Semillas de Chía por el miembro: Dampm Pan saludable rápido y delicioso hecho con ingredientes fáciles de encontrar. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 3,86g \| Carbh: 9,04g \| Prot: 11,62g
	Waffles de Banana y Avena por el miembro: ValentinaBadilla Receta de desayuno fácil y rápida de preparar. por porción - Calorías: 238kcal \| Grasa: 6,25g \| Carbh: 38,14g \| Prot: 8,04g
	Tarta Proteica de Frambuesa por el miembro: maggytase Delicioso pan con textura húmeda. por porción - Calorías: 55kcal \| Grasa: 1,93g \| Carbh: 4,96g \| Prot: 4,49g
	Huevos Revueltos por el miembro: Duquesa.unika Un desayuno fácil de preparar con 3 ingredientes. por porción - Calorías: 316kcal \| Grasa: 21,42g \| Carbh: 6,57g \| Prot: 24,24g
	Brownies de Proteínas por el miembro: Soficabello Estos pegajosos y sabrosos brownies proteicos son perfectos para los refrigerios después del entrenamiento. por porción - Calorías: 156kcal \| Grasa: 10,58g \| Carbh: 6,09g \| Prot: 9,26g
	Rollos Canela por el miembro: catitacepeda Estos dulces y suaves rollos de canela son deliciosos. por porción - Calorías: 159kcal \| Grasa: 5,69g \| Carbh: 25,14g \| Prot: 2,63g
	Pastel de Chocolate con Plátano Alto en Proteínas por el miembro: sebastiangonzalez Pastel húmedo, sano y delicioso perfecto para la familia. por porción - Calorías: 123kcal \| Grasa: 3,40g \| Carbh: 17,85g \| Prot: 9,89g
	Galletas de Avena con Limón por el miembro: jhojhoj Las galletas de limón ligeras y suaves son las delicias perfectas para cualquier amante del limón. por porción - Calorías: 194kcal \| Grasa: 3,34g \| Carbh: 34,14g \| Prot: 5,14g
	Quiche de Avena y Cebolla por el miembro: marche11 Una quiche sabrosa y sin gluten que disfrutarás. por porción - Calorías: 284kcal \| Grasa: 15,74g \| Carbh: 25,29g \| Prot: 10,57g
	Galletas Protein con Chispas por el miembro: locateli79 Estas galletas de chips de proteína perfectamente suaves y masticables son excelentes para los refrigerios. por porción - Calorías: 136kcal \| Grasa: 9,57g \| Carbh: 5,88g \| Prot: 5,03g
	Kuchen Manzana Avena por el miembro: daniarayahumada Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 208kcal \| Grasa: 5,63g \| Carbh: 31,60g \| Prot: 8,53g
	Cheesecake de Arándanos sin Corteza por el miembro: nico_suarez Delicioso, ligero y cremoso cheesecake sin corteza. por porción - Calorías: 137kcal \| Grasa: 9,19g \| Carbh: 4,07g \| Prot: 9,30g
	Bolas de Coco Proteicas por el miembro: locateli79 Estas bolas de proteínas son simples y súper fáciles de hacer. por porción - Calorías: 44kcal \| Grasa: 2,85g \| Carbh: 1,97g \| Prot: 1,82g
	Queque de Platano por el miembro: christian_ss Delicioso snack bajo en calorías. por porción - Calorías: 206kcal \| Grasa: 8,43g \| Carbh: 28,49g \| Prot: 4,27g
	Magdalenas por el miembro: Diario111 Muffins de chocolate y coco bajos en grasa. por porción - Calorías: 70kcal \| Grasa: 1,54g \| Carbh: 11,74g \| Prot: 2,88g
	Galletas de Coco por el miembro: Pola1970 Snack bajo en azúcar y sin gluten. por porción - Calorías: 80kcal \| Grasa: 6,94g \| Carbh: 5,69g \| Prot: 1,96g
	Croqueta de Atún por el miembro: SofiLlb Una buena fuente de proteínas para el almuerzo. por porción - Calorías: 237kcal \| Grasa: 5,51g \| Carbh: 8,75g \| Prot: 37,64g
	Boloñesa por el miembro: a1f08c8e024e41ce9cdf75859137e8a7 Una comida satisfactoria para el almuerzo o la cena. por porción - Calorías: 517kcal \| Grasa: 5,43g \| Carbh: 84,08g \| Prot: 33,89g
	Pan de Avena por el miembro: cote.lorcaiturriaga Super facil, hecho en microondas. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 8,94g \| Carbh: 19,04g \| Prot: 10,19g